7 Gründe, warum? CBD Öl gegen Angst hilft
Die meisten Menschen würden zustimmen, dass der moderne Lebensstil einem friedlichen Leben einfach nicht förderlich ist. Die ständig wachsende Liste von Stressoren in unserem Privat- und Berufsleben hat Stress und Angst zu unvermeidlichen Bestandteilen unseres Lebens gemacht. Für einige ist Angst zu einem so großen Problem geworden, dass sie ständig Medikamente einnehmen. Wie wir alle wissen, kann dies schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Glücklicherweise haben die Menschen begonnen, dies zu erkennen und haben daher mit der Einnahme begonnen CBD Öl gegen Angst.
Wenn du es nicht schon wusstest, CBD ist eine der vielen Verbindungen, die in der Cannabis- oder Marihuanapflanze gefunden werden. Im Gegensatz zu THC (einer anderen in Cannabis vorkommenden Verbindung) CBD ist nicht psychoaktiv. So können Sie seine Vorteile genießen, ohne berauscht oder „high“ zu werden. In letzter Zeit entscheiden sich die Menschen dank einer wachsenden Zahl von Forschungsergebnissen zunehmend für CBD für Angst. Wenn Sie bei der Verwendung unschlüssig waren, werfen Sie einen Blick auf die 7 Möglichkeiten CBD Öl hilft Angst.
1) CBD Öl kann Ihre Stimmung verbessern
Es ist nur offensichtlich, dass wenn Sie ängstlich sind, das erste, was verwöhnt wird, Ihre Stimmung ist. Sie fühlen sich unwohl, beunruhigt und gereizt. Sie treten in einen Geisteszustand ein, in dem Sie nicht normal leben und arbeiten können. Viele Menschen geraten sogar in Streit mit anderen, wenn sie sich ängstlich fühlen.
Das ist wo CBD Öl kann sehr nützlich sein. Studien habe das gezeigt CBD Öl kann bei angstbedingten Störungen von Vorteil sein. Es wurde festgestellt, dass die Verbindung mit den Serotoninrezeptoren im Gehirn interagiert. Und wie wir bereits wissen, ist ein höherer Serotoninspiegel mit mehr Glück, Konzentration und Entspannung verbunden. Also nehmen CBD Öl könnte Ihnen helfen, sich viel besser zu fühlen.
2) CBD Öl kann den Schlaf verbessern
Eine andere Sache, die aufgrund von Angstzuständen stark gestört wird, ist der Schlaf. Tatsächlich können Sie in einen Teufelskreis eintreten, in dem Ihr Schlaf durch Ihre Angst stark beeinträchtigt wird und sich Ihre Angst aufgrund Ihres Schlafentzugs verschlimmern kann. Viele Menschen werden tatsächlich zu Schlaflosigkeit, wenn dies eine Weile dauert. Dies kann weiterhin zu vielen schwerwiegenden körperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheitsproblemen führen.
CBD Öl kann auch in dieser Hinsicht sehr hilfreich sein. Es wirkt beruhigend auf das gesamte Nervensystem. Dadurch fällt das Einschlafen deutlich leichter, was wiederum einen positiven Kreislauf in Gang setzt. Wenn Sie die erforderliche Menge Schlaf bekommen, fühlen Sie sich nicht so ängstlich. Und wenn Sie sich nicht so ängstlich fühlen, können Sie viel leichter schlafen.
Bei der Auswahl von a CBD Öl für den Schlaf, empfehlen wir die Verwendung eines Full Spectrum CBD Öl. Das ganze Spektrum CBD enthält alle Cannabinoide einschließlich THC, CBN und CBG, die helfen können, den Schlaf auch bei Schlaflosigkeit einzuleiten.
3) CBD Öl kann Ihr Energieniveau verbessern
Manchmal fühlen Sie sich völlig erschöpft, selbst wenn Sie den ganzen Tag nichts Körperliches tun. Das liegt daran, dass Ihr Geisteszustand einen großen Einfluss auf Ihr Energieniveau hat. Dies ist besonders bei Menschen mit Angststörungen zu beobachten. Einige der häufigsten Symptome von Angstzuständen sind Müdigkeit, mangelnde Motivation und niedrige Energie.
CBD Öl kann die natürlichen Cannabinoide in Ihrem Körper unterstützen. Letztere sind notwendig, um einen Gleichgewichtszustand zwischen den verschiedenen Funktionen Ihres Körpers aufrechtzuerhalten. Wenn dieses Gleichgewicht erhalten bleibt, werden Sie stärker und fühlen sich energiegeladener. Also in diesem Fall CBD Öl kann indirekt dazu führen, dass Sie sich energischer fühlen, indem es eine ganzheitliche Rolle spielt.
Viele Sportler verwenden CBD um die Angst in der Nacht vor einem großen Spiel oder Match zu überwinden. Dies wiederum ermöglicht es ihnen, besser zu schlafen und ihr Energieniveau auf ihrem Höhepunkt zu halten. Erfahren Sie mehr, indem Sie unseren Beitrag über lesen CBD und Sportler.
4) CBD Öl kann Schmerzen lindern
Sie haben wahrscheinlich schon erlebt, dass Ihr Körper dazu neigt, sich anzuspannen, wenn Sie sich ängstlich fühlen. Dies gilt für jedes Gefühl und jede Emotion, die wir empfinden. Der Körper reagiert auf eine bestimmte Art und Weise, egal wie Sie sich fühlen. Bei Angstzuständen treten häufig erhöhte Herzfrequenz, Muskelverspannungen, Kurzatmigkeit oder sogar Kopfschmerzen auf, was einen direkten Zusammenhang zwischen unserem emotionalen und körperlichen Zustand darstellt.
All dies kann Ihnen große Schmerzen bereiten. Dies kann chronisch werden, wenn Sie ständig Angst haben. Glücklicherweise, CBD ist bekannt für seine schmerzlindernde Wirkung. Studien habe das gezeigt CBD Öl kann chronische Schmerzen lindern, indem es Entzündungen reduziert und mit Neurotransmittern interagiert, die der Körper auf natürliche Weise produziert.
5) CBD Öl hat essentielle Nährstoffe
Sie sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber mehrere Nährstoffe, die wir aus einer Vielzahl von Nahrungsquellen erhalten, sind dafür verantwortlich, Angstzustände in Schach zu halten. Wenn Sie nicht genug von diesen Nährstoffen bekommen, können Sie erhöhte Angstzustände verspüren. Das ist wo CBD Öl kommt rein.
Es enthält essentielle Nährstoffe wie Vitamin B-Komplex, Kalzium, Beta-Carotin, essentielle Fettsäuren und vor allem Magnesium. All diese Nährstoffe können sehr nützlich sein, um Angstzustände zu reduzieren. Daher nehmen CBD Öl gegen Angst ist ein Kinderspiel.
Tatsächlich sagen die Leute CBD könnte das nächste Superfood sein. CBD Öl ist so nährstoffreich, dass es sicherlich alle Eigenschaften eines Superfoods hat. Um mehr zu erfahren, lesen Sie unseren Beitrag weiter CBD das nächste Superfood.
6) CBD Öl ist gut für die Gesundheit Ihres Herzens
Wir alle wissen, dass das Herz und das gesamte Herz-Kreislauf-System leiden, wenn Sie sich ängstlich fühlen. Im Allgemeinen kann Angst einen erhöhten Herzschlag und hohen Blutdruck verursachen. In chronischen Fällen kann es sogar zu Herzversagen kommen. Daher ist es wichtig, mit Stress und Angst umzugehen, sobald Sie anfangen, sie zu erleben.
CBD Es ist bekannt, dass Öl den Blutdruck reguliert. Dies wurde in a bewiesen Studie das sah neun Teilnehmer mit reduziertem Ruheblutdruck nach der Einnahme CBD Öl. Dies ist vielleicht einer der wichtigsten Vorteile von CBD wenn es um Angst geht. Die Menschen wissen nicht, wie gefährlich Bluthochdruck sein kann. Es kann sogar einen Schlaganfall und den Verlust des Lebens verursachen.
7) CBD Öl kann bei der Behandlung von Drogenmissbrauch helfen
Wie oben erwähnt, ist es üblich, dass Menschen mit Angststörungen den Weg der Medikation gehen. Es gibt viele beliebte (und wirksame) Medikamente, die einer Person helfen können. Sie kommen jedoch mit einer großen Einschränkung. Viele dieser Medikamente können süchtig machen. Daher können Sie anfällig für Drogenmissbrauch sein, wenn Sie sie regelmäßig verwenden.
CBD ist eine viel bessere Option, weil es nicht süchtig macht. Nicht nur das, es kann als Intervention bei Ihrem Drogenmissbrauch dienen. Im Es wurden StudienEs wurde gezeigt, dass es die Schaltkreise im Gehirn verändert, die mit der Drogenabhängigkeit zusammenhängen.
CBD Öl ist eine großartige natürliche Alternative zur Kontrolle von Angstzuständen
Das ist es wert zu wissen CBD Öl hat Millionen von Menschen auf der ganzen Welt geholfen, Angstzustände zu kontrollieren. Angst hat einen besonderen Platz in meinem Herzen, da ich die meiste Zeit meines Lebens darunter gelitten habe. Ich habe ständig befürchtet, dass ich nicht gut genug wäre, um von irgendjemandem ernst genommen zu werden. Ich wiederum habe aus erster Hand miterlebt, wie lähmend Angst sein kann. Nehmen CBD Öl hat für mich ein neues Sprungbrett geschaffen, um ins Leben zu springen. Weißt du, früher hätte ich nie gedacht, dass jemand meine Meinung wertschätzt, ich hatte zu viel Angst, mich in Situationen zu äußern. Ich kann ehrlich sagen, dass ich mich jetzt mit mir selbst wohler fühle. Ich habe neues Selbstvertrauen und mehr Fokus darauf, wer ich eigentlich als Person bin.
Wenn Sie unter vorübergehender oder langfristiger Angst leiden, hoffe ich, dass dieser Beitrag Ihnen hilft. Vielen Dank für Ihre Zeit 🙂
References:
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5922297/
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