Για χιλιάδες χρόνια, το φυτό κάνναβης χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς. Τα κανναβινοειδή είναι μια ομάδα με περισσότερες από 80 ξεχωριστές χημικές ουσίες που βρίσκονται στη μαριχουάνα. Ενώ η τετραϋδροκανναβινόλη (THC) είναι η πιο άφθονη και γνωστή για τα ψυχοδραστικά της χαρακτηριστικά, cannabidiol (CBD), το δεύτερο πιο άφθονο συστατικό, δεν έχει ψυχοδραστικές ιδιότητες.
Το άγχος επηρεάζει περίπου το 20% του πληθυσμού. Μπορεί να αναζητάτε μια νέα τεχνική για να ηρεμήσετε το σώμα και το μυαλό σας εάν υποφέρετε από άγχος. CBD Το λάδι μπορεί να είναι η απάντηση, αλλά είναι αποτελεσματικό για διάφορες ψυχικές ασθένειες. Επομένως, ίσως να θέλετε να σκεφτείτε να αγοράσετε CBD έλαιο.
Τι είναι CBD λάδι?
CBD Το λάδι είναι ένα φυσικό φυτικό έλαιο που περιέχει φυτικές (φυτικές) ενώσεις γνωστές ως κανναβινοειδή. Τα κανναβινοειδή είναι χημικές ουσίες «καλής αίσθησης» που το σώμα μας παράγει φυσικά όταν είμαστε ειρηνικοί και ασφαλείς ή όταν κάνουμε κάτι που μας κάνει χαρούμενους, όπως το να αγκαλιάσουμε κάποιον που μας ενδιαφέρει ή να καθίσουμε για ένα γεύμα που περιμένουμε με ανυπομονησία. Τα κανναβινοειδή παράγονται επίσης όταν ασκούμαστε και κοιμόμαστε σωστά. Τα κανναβινοειδή συνδέονται με τους υποδοχείς κανναβινοειδών, οι οποίοι είναι μικροί σταθμοί σύνδεσης στο σώμα μας που μας κάνουν να νιώθουμε ευτυχισμένοι. Το κύριο μόριο κανναβινοειδούς ονομάζεται ανανδαμίδιο, που σημαίνει «μόριο ευδαιμονίας» στα σανσκριτικά. Ανακαλύφθηκε το 1992.
Το σύστημα κανναβινοειδών είναι κρίσιμο για τη διατήρηση της σωματικής ομοιόστασης. Αυτό το σύστημα διατηρεί το στομάχι και τα έντερα μας να λειτουργούν ομαλά, μειώνει τη φλεγμονή και ελέγχει την ενόχληση ενώ μας βοηθά επίσης να διατηρήσουμε μια θετική στάση. Σύμφωνα με έρευνα, CBD τα κανναβινοειδή μπορούν να αποτρέψουν την αποικοδόμηση της ανανδαμίδης. Υπάρχει περισσότερη ευτυχία όταν έχουμε περισσότερη ανανδαμίδη στο σώμα μας.
Αποτελεσματικότητα για ψυχικές προκλήσεις
Το συμβούλιο εμπειρογνωμόνων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την εξάρτηση από τα ναρκωτικά έχει συστήσει εδώ και καιρό CBD για μια ποικιλία ασθενειών. CBD Έχει αποδειχθεί σε έρευνες σε ζώα και ανθρώπους ότι βοηθά στη μείωση των συναισθημάτων απομόνωσης, στην ανακούφιση των αυτιστικών συμπτωμάτων και στη μείωση των επιπτώσεων της διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD). CBD φαίνεται να χαλαρώνει τον εγκέφαλο και να τονώνει τον ιππόκαμπο, ένα μέρος του εγκεφάλου που εμπλέκεται στην υγιή διάθεση και τη μνήμη.
CBD αποδείχθηκε ότι είναι εξίσου αποτελεσματικές με την ιψαπιρόνη και τη διαζεπάμη για τη μείωση του κοινωνικού άγχους σε μία έρευνα (valium). Τα πλεονεκτήματα του CBD για ψύχωση διερευνήθηκαν σε μια διπλά τυφλή, τυχαιοποιημένη κλινική μελέτη που διεξήχθη το 2012. Σε αυτή τη μελέτη, CBD ή ένα αντιψυχωτικό χορηγήθηκε σε 40 εθελοντές. Και τα δύο φάρμακα βελτίωσαν τα συμπτώματα των ασθενών με παρόμοιο τρόπο, αλλά το CBD Η ομάδα είχε πολύ λιγότερες ανεπιθύμητες ενέργειες και κανένα πρόβλημα με την κινητικότητα, την αύξηση βάρους ή την ορμονική ανισορροπία, που είναι όλες σημαντικές αντιψυχωσικές παρενέργειες. ΕΝΑ CBD λάδι που πρόσφατα αξιολογήθηκε για τα πλεονεκτήματά του στην παιδιατρική επιληψία θα είναι σύντομα διαθέσιμο ως α CBD έλαιο.
Επιληψία
CBD φαίνεται να παρέχει μια σειρά από πλεονεκτήματα για νευρολογικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της συχνότητας και της έντασης των κρίσεων. Τα φάρμακα κατά των επιληπτικών κρίσεων μπορεί να μην λειτουργούν καλά για ορισμένες από αυτές τις ασθένειες, όπως το σύνδρομο Dravet και το σύνδρομο Lennox-Gastaut (LGS). Τα τελευταία χρόνια, viral βίντεο του CBD θεραπείες που ανακουφίζουν αποτελεσματικά τις κρίσεις έχουν κοινοποιηθεί εκτενώς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και η έρευνα έχει υποστηρίξει την αποτελεσματικότητα αυτών των θεραπειών.
CBD μείωσε τη συχνότητα των επιληπτικών κρίσεων κατά περισσότερο από 50 τοις εκατό στο 43 τοις εκατό των ατόμων με σύνδρομο Dravet, σύμφωνα με έρευνα μεγάλης κλίμακας. Epidiolex, ένα φάρμακο που προέρχεται από κάνναβη που περιέχει CBD, εγκρίθηκε πρόσφατα από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για τη θεραπεία ορισμένων παιδικών σπασμών.
Κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συχνές ψυχικές ασθένειες στις Ηνωμένες Πολιτείες, και υπολογίζεται ότι επηρεάζει 17.3 εκατομμύρια άτομα κάθε χρόνο, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας. Διατίθενται αποτελεσματικές θεραπείες, όπως ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή, ενώ το ενδιαφέρον για συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια.
CBD έχει μελετηθεί για τις πιθανές αντικαταθλιπτικές του ιδιότητες. Ορισμένα αντικαταθλιπτικά λειτουργούν αλληλεπιδρώντας με τους υποδοχείς σεροτονίνης του εγκεφάλου. Τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης έχουν συνδεθεί με την εμφάνιση της κατάθλιψης και αυτό δείχνουν μελέτες σε ζώα CBD μπορεί να έχει αντικαταθλιπτική δράση σε αυτούς τους υποδοχείς.
CBDΤα αντικαταθλιπτικά αποτελέσματα εξαρτώνται από τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο, σύμφωνα με μια μελέτη του 2018. Η κανναβιδιόλη φαίνεται να επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος ανταποκρίνεται στη σεροτονίνη που υπάρχει ήδη στο σώμα αντί να αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης.
Ανησυχία
Το άγχος είναι μια κατάσταση που αντιμετωπίζουν πολλά άτομα. Εκτιμάται ότι το 19.1 τοις εκατό των ατόμων στις Ηνωμένες Πολιτείες υποφέρουν από προβλήματα άγχους κάθε χρόνο. CBD έχει αποδειχθεί σε αρκετές δοκιμές ότι βοηθά με συμπτώματα άγχους. Μια έρευνα εξέτασε τη νευρολογική βάση για CBDτην ικανότητα του να ανακουφίζει τα συμπτώματα της κοινωνικής αγχώδους διαταραχής.
Μια ανάλυση της υπάρχουσας προκλινικής έρευνας σχετικά με τη χρήση του CBD για το άγχος που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Neurotherapeutics το 2015 έδειξε ότι CBD ήταν χρήσιμο για μια σειρά από προβλήματα άγχους, όπως:
- Κοινωνική διαταραχή άγχους
- Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
- Μετα-τραυματικού στρες
- Γενικευμένη διαταραχή άγχους
- Διαταραχή πανικού
Ενώ η χημική ουσία έχει πολλές δυνατότητες, οι συγγραφείς της μελέτης λένε ότι απαιτείται περαιτέρω έρευνα για την καλύτερη κατανόηση των θεραπευτικών πλεονεκτημάτων και των μακροπρόθεσμων επιπτώσεων.
Ύπαρξη διαταραχών ύπνου
Επειδή CBD έχει καταπραϋντική δράση, μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία διαταραχών ύπνου. Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την ψυχική υγεία και την ευεξία, αλλά σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), το ένα τρίτο των Αμερικανών ενηλίκων δεν λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα ύπνου κάθε βράδυ. Αυτό είναι ένα ζήτημα επειδή η έλλειψη ύπνου έχει συσχετιστεί με προβλήματα υγείας όπως η κατάθλιψη, ο διαβήτης τύπου 2, η παχυσαρκία και οι καρδιακές παθήσεις.
Μια έρευνα έδειξε ότι μετά από ένα μήνα λήψης κατά μέσο όρο 25 mg CBD Καθημερινά, το 65 τοις εκατό των ατόμων με άγχος και κακή ποιότητα ύπνου βελτίωσαν τις αξιολογήσεις ποιότητας του ύπνου τους, αν και αυτές οι τιμές άλλαξαν με την πάροδο του χρόνου.
Διαταραχή μετατραυματικού στρες
Το PTSD επηρεάζει περίπου το 6.1 τοις εκατό των ατόμων. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν αναβίωση τραυματικών εμπειριών, ενοχλητικές σκέψεις, εφιάλτες και αποφυγή καταστάσεων που μπορεί να ξυπνήσουν αναμνήσεις του τραύματος.
CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων αυτής της ασθένειας, σύμφωνα με ορισμένες μελέτες. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η λήψη από του στόματος δόσης CBD εκτός από την τυπική ψυχιατρική θεραπεία για το PTSD μείωσε τα συμπτώματα σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Alternative and Complementary Medicine.
Is CBD ασφαλής?
CBD φαίνεται να είναι αρκετά ασφαλής. Στην πραγματικότητα, η εγκεκριμένη από τον FDA χρήση του CBD στην επιληψία ερευνήθηκε σε παιδιά, υπονοώντας ότι είναι ασφαλές τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Ενώ CBD χαλαρώνει το σώμα και βοηθά στον πόνο, δεν μπλοκάρει τα αναπνευστικά κέντρα του εγκεφάλου όπως κάνουν τα οπιοειδή φάρμακα, γι' αυτό δεν υπάρχει ο ίδιος κίνδυνος υπερβολικής δόσης όπως με τα παυσίπονα.
Η ιατρική έρευνα έχει συσσωρεύσει στοιχεία που επιβεβαιώνουν την ασφάλεια του CBD από τη δεκαετία του 1960. Τυπικές ημερήσιες δόσεις από 10 mg έως 100 mg δεν έχουν παρενέργειες. Ακόμη και μία δοκιμή με συμμετέχοντες που έπαιρναν 1,280 mg την ημέρα δεν βρήκε προβλήματα. CBD Το λάδι είναι ασφαλές, σύμφωνα με τον επικεφαλής του Εθνικού Ινστιτούτου για την Κατάχρηση Ναρκωτικών, και ο FDA μόλις το εξουσιοδότησε CBD λάδι για χρήση σε παιδιά με επιληψία.
Τύποι CBD
CBD μπορεί να βρεθεί σε διάφορες μορφές και προϊόντα. Η κανναβιδιόλη μπορεί να προέρχεται από φυτά κάνναβης και μαριχουάνας, αν και σε ποσότητες CBD και η εξαγωγή THC κυμαίνονται.
CBD που προέρχεται από φυτά κάνναβης περιλαμβάνει ιχνοστοιχεία THC, αλλά όχι αρκετά για να παρέχει ψυχοδραστικές επιδράσεις. CBD που προέρχονται από φυτά μαριχουάνας, από την άλλη πλευρά, μπορεί να περιλαμβάνουν ίχνη THC, τα οποία μπορεί να έχουν αρνητικές παρενέργειες.
Υπάρχουν τρία διαφορετικά είδη CBD προσιτός:
- Η THC και άλλες χημικές ουσίες που υπάρχουν στο φυτό κάνναβης περιλαμβάνονται στο πλήρες φάσμα.
- Μόνο CBD βρίσκεται στην απομόνωση.
- Άλλα συστατικά φυτών κάνναβης υπάρχουν στην κάνναβη ευρέος φάσματος, αλλά όχι στην THC.
Οι άνθρωποι μπορούν να επιλέξουν ένα προϊόν πλήρους φάσματος, καθώς μελέτες έχουν δείξει ότι όταν τα κανναβινοειδή όπως η THC και CBD συνδυάζονται, ενισχύεται το φαρμακευτικό όφελος, ένα φαινόμενο γνωστό ως το φαινόμενο του περιβάλλοντος. CBD μπορεί ενδεχομένως να είναι σε θέση να αναστρέψει τις βλαβερές συνέπειες της THC, σύμφωνα με έρευνα.
Προϊόντα που διατίθενται στο εμπόριο ως ευρέος φάσματος CBD, όπως πλήρους φάσματος CBD, περιλαμβάνουν διάφορα κανναβινοειδή που λέγεται ότι δίνουν τα φαρμακευτικά πλεονεκτήματα του φαινομένου του περιβάλλοντος χωρίς τις ευφορικές επιδράσεις της THC.
CBD μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους, όπως:
Χάπι
Έλαια, βάμματα λαδιού, σπρέι και κάψουλες είναι όλα παραδείγματα.
Τοπικός
Αυτό περιλαμβάνει προϊόντα περιποίησης δέρματος, όπως αλοιφές και λοσιόν.
φαγώσιμα
Παραδείγματα αποτελούν οι καραμέλες, τα κομμιάτια και τα ποτά.
Εισπνοή
Αν και έχει αυξηθεί η ανησυχία για τους κινδύνους για την υγεία που προκαλούνται από το άτμισμα, ορισμένοι CBD Τα λάδια κατασκευάζονται ρητά για να χρησιμοποιηθούν ως λάδι ατμίσματος.
Οι τοπικές θεραπείες μπορεί να έχουν τοπικά αποτελέσματα, αλλά μόνο τα από του στόματος φάρμακα είναι πιθανό να έχουν επιπτώσεις στην ψυχική υγεία. Ενώ υπάρχουν πολλά από αυτά τα προϊόντα στην αγορά, η FDA δεν έχει εγκρίνει κανένα εξωχρηματιστηριακό (OTC) CBD προϊόντα. Πολλά από αυτά τα προϊόντα μπορεί να διαφέρουν ως προς το τι περιλαμβάνουν, πόσο ισχυρά είναι και πόσο επιτυχημένα είναι.
Εάν σκέφτεστε να αγοράσετε και να χρησιμοποιήσετε CBD για τα προαναφερθέντα προβλήματα υγείας, έχουμε συγκεντρώσει μια λίστα με τα κορυφαία προϊόντα μας που είναι πιθανό να ανταποκρίνονται στις προσδοκίες σας. Επικοινωνήστε μαζί μας εάν έχετε CBD-σχετικά ερωτήματα.