Όλοι γνωρίζουμε κάποιον με ΔΕΠΥ.
Περίπου 1 στους 20 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο πάσχουν από διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) και οι περισσότεροι από αυτούς χωρίς να το γνωρίζετε. Πάρτε τον Will Smith, τον Michael Phelps, τον Justin Timberlake, τον Jim Carrey, τον Michael Jordan και τη Cher – όλοι έχουν δημοσιοποιηθεί για μια διάγνωση ΔΕΠΥ, όχι ότι το προσέξατε.
Η ΔΕΠΥ μπορεί να προκαλέσει μια σειρά προβλημάτων για εσάς στο χώρο εργασίας σας ή για το παιδί σας στο σχολείο. Τα κοινά προβλήματα περιλαμβάνουν την απουσία, τα υψηλά ποσοστά λάθους, την κακή συγκέντρωση, τις διαπροσωπικές συγκρούσεις, την καθυστέρηση και την έλλειψη αξιοπιστίας. Και όμως, κοιτάζοντας μερικά ονόματα της πιο διάσημης λίστας ΔΕΠΥ, είναι σαφές ότι η διάγνωση δεν είναι αρνητικό χαρακτηριστικό. Με καλή διαχείριση, μπορεί να γίνει ευλογία.
Από το 2018 ενδιαφέρον για CBD για τη διαχείριση των συμπτωμάτων ΔΕΠΥ έχει εκτοξευθεί στα ύψη. Τα δεδομένα του Google Trends δείχνουν ότι οι αναζητήσεις στο διαδίκτυο γύρω απόCBD για τη ΔΕΠΥ» έχουν ταυτιστεί με το αυξανόμενο ενδιαφέρον για τις «παρενέργειες της φαρμακευτικής αγωγής με ΔΕΠΥ». Πράγματι, οι γονείς παιδιών με ΔΕΠΥ και ενήλικες με ΔΕΠΥ προτιμούν να θεραπεύουν διαταραχές χωρίς να δημιουργούν πρόσθετα προβλήματα εναλλαγών διάθεσης, ζάλης, ναυτίας, μειωμένης και ακόμη και αλλαγής στην ανάπτυξη – σύμφωνα με WebMD.
Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τι λέει η επιστήμη για τη λήψη CBD για ΔΕΠΥ. Θα εξετάσουμε επίσης μια πολλά υποσχόμενη μελέτη περίπτωσης καθώς και οδηγίες για τη δοσολογία και την επιλογή ποιότητα CBD προϊόντα.
Η επιστήμη του CBD για ΔΕΠΥ
CBD η έρευνα είναι ακόμη σε αρχικό στάδιο. Σύμφωνα με τον οργανισμό Παιδιών και Ενήλικων με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας (CHADD), υπάρχουν μόνο δύο αξιόπιστες μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις της CBD σχετικά με τη ΔΕΠΥ. Καμία από τις μελέτες δεν είναι πειστική - και μια εξέτασε τη χρήση κάνναβης αντί CBD.
Ακολουθεί μια ανάλυση του τι βρήκαν:
- Κανναβινοειδή σε διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας: Μια τυχαιοποιημένη-ελεγχόμενη δοκιμή. Σε αυτή τη μικρή μελέτη, οι ερευνητές αξιολόγησαν τα επίπεδα συμπτωμάτων σε άτομα με ΔΕΠΥ που λάμβαναν CBD φαρμακευτική αγωγή. Οι συμμετέχοντες παρατήρησαν κάποια βελτίωση στην παρορμητικότητα και την υπερκινητικότητα, αλλά ελάχιστες αλλαγές στη γνωστική λειτουργία και στη μείωση των συμπτωμάτων. Οι συγγραφείς της έρευνας τόνισαν ότι οι συμμετέχοντες δεν ακολούθησαν οδηγίες για να αποφύγουν άλλα φάρμακα ή αλκοόλ, τα οποία θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα.
- Επίδραση της ΔΕΠΥ και της χρήσης κάνναβης στην εκτελεστική λειτουργία σε νέους ενήλικες. Αυτή η μελέτη έδειξε κακή γνωστική λειτουργία στη μετέπειτα ζωή για νεαρούς ενήλικες που χρησιμοποιούν κάνναβη πριν από την ηλικία των 16 ετών - συμπεριλαμβανομένων των ατόμων με διάγνωση ΔΕΠΥ. Οι συμμετέχοντες σημείωσαν κακή βαθμολογία σε τεστ εργασιακής μνήμης, λεκτικής μνήμης, λήψης αποφάσεων και ανάκλησης. Οι συγγραφείς της έρευνας δεν εξέτασαν CBD με χαμηλά επίπεδα THC, ωστόσο.
Ενώ η τελευταία μελέτη μπορεί να απομακρύνει τους γονείς, αξίζει να σημειωθεί ότι CBD δεν είναι τίποτα σαν τη μαριχουάνα. Η κάνναβη που πωλείται στο δρόμο μπορεί να έχει περιεκτικότητα σε THC έως και 40% – σε σύγκριση με το νόμιμο όριο του 0.2%. CBD προϊόντα στις ΗΠΑ, το ΗΒ και την ΕΕ και την Ελβετία. Μια μελέτη που συγκρίνει την THC με CBD στη δεκαετία του 1980 διαπίστωσε ότι η κατανάλωση THC έκανε τους συμμετέχοντες να αισθάνονται «αδύναμοι», «αποσυρμένοι» και «προβληματισμένοι» ενώ CBD έκανε τους συμμετέχοντες να αισθάνονται «γρήγοροι», «καθαροί» και «ήρεμοι».
Ωστόσο, το CHADD ολοκληρώνει τη σύνοψή του CBD για την έρευνα της ΔΕΠΥ με τα λόγια του Joh Mitchell, PhD:
«Υπάρχει αποτελεσματικότητα για CBD στην παιδική επιληψία, αλλά όταν εξετάζετε τη βιβλιογραφία για οτιδήποτε άλλο, ειδικά για ψυχιατρικές διαταραχές, δεν υπάρχει ισχυρή υποστήριξη για να πείτε «ναι, αυτή θα πρέπει να είναι μια θεραπεία που πρέπει να ακολουθείται». Όταν ο κόσμος λέει CBD λειτουργεί για τη ΔΕΠΥ, αυτό υπερβαίνει τα δεδομένα. Αυτό είναι πολύ μεγάλο άλμα».
Η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη (για παράδειγμα, NYU αυτή τη στιγμή αναζητά παιδιά 7-17 ετών με ΔΕΠΥ και αυτισμό για διερεύνηση CBD ως φάρμακο) και ελπίζουμε για περισσότερες ενημερώσεις σύντομα.
Ανέκδοτα στοιχεία – μελέτη περίπτωσης για CBD για τη ΔΕΠΥ στα παιδιά
Παρά την έλλειψη επιστημονικής υποστήριξης CBD για τη ΔΕΠΥ, το ενδιαφέρον είναι ακόμα υψηλό. Αυτή η μελέτη περίπτωσης δημοσιεύτηκε στις Scary Mommy καταγράφει όλες τις ανησυχίες για τις παρενέργειες και τα πιθανά οφέλη για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ με CBD. Η ιστορία έχει ως εξής:
- Οι ανήσυχοι γονείς λαμβάνουν διάγνωση ΔΕΠΥ και διάγνωση OPP (αντιθετική προκλητική διαταραχή) για τον εξάχρονο γιο τους μετά από επεισόδια θυμού και επιθετικότητας.
- Ο γιατρός του παιδιού τους προτείνει συνδυασμό παιγνιοθεραπείας, φαρμακευτικής αγωγής και εργοθεραπείας.
- Οι γονείς ήθελαν να βοηθήσουν τον γιο τους, αλλά είχαν ανησυχίες σχετικά με τις «εθιστικές τάσεις» που σχετίζονται με το συνιστώμενο φάρμακο, το Adderall.
- Οι γονείς αναγνώρισαν περιορισμένη έρευνα για CBD για τη ΔΕΠΥ, αν και σημειώθηκαν μελέτες που αποδεικνύουν τα οφέλη της CBD για την επιληψία στα παιδιά και στο άγχος.
- Η κατάσταση έφτασε στο απροχώρητο καθώς ο εξάχρονος γιος άρχισε να επηρεάζει τον τρίχρονο γιο του ζευγαριού.
- Οι γονείς αποφάσισαν να προσπαθήσουν CBD λάδι και για τα δύο αγόρια, αγοράζοντας ένα χαμηλής ποιότητας μπουκάλι CBD λάδι σε ένα παντοπωλείο.
- Από την πρώτη υπογλώσσια πτώση του CBD λάδι και τα δύο αγόρια κοιμήθηκαν όλη τη νύχτα για πρώτη φορά μετά από μήνες.
- Ο Brennden, ο έξι ετών, παίρνει τώρα 2 φιαλίδια των 500 mg CBD λάδι τρεις φορές την ημέρα (υπογλώσσια) και η Junior, η τρίχρονη, παίρνει 2 φιαλίδια των 1000 mg CBD λάδι δύο φορές την ημέρα.
- Ο Brennden δεν σταμάτησε να παίρνει το Adderall καθώς βοηθά τη συγκέντρωσή του, αν και παίρνει λιγότερα.
- Μέσω ενός συνδυασμού θεραπείας, το Adderall και CBD Οι γονείς έχουν παρατηρήσει βελτιώσεις στα παιδιά τους στους ακόλουθους τομείς: καλύτερος ύπνος, πιο ισορροπημένη διάθεση, πιο υγιείς ορέξεις, καλύτερες διατροφικές συνήθειες, λιγότερες εκρήξεις, καλύτερη εστίαση στο σχολείο, ακαδημαϊκή ανάπτυξη και υγιέστερες σχέσεις με φίλους και αδέρφια.
Αυτή η μελέτη περίπτωσης αντικατοπτρίζει συμβουλές από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) που συνιστά τη θεραπεία παιδιών ηλικίας 6-18 ετών με φάρμακα εγκεκριμένα από τον FDA παράλληλα με τη θεραπεία και ένα ευρύτερο σχέδιο υποστήριξης.
Δοσολογία - πόση CBD πρέπει να πάρετε για ΔΕΠΥ;
Στην παραπάνω μελέτη περίπτωσης, 1000 mg CBD λάδι γενικά σημαίνει ισχύ 10% για το πιο κοινό μέγεθος φιάλης 10ml. Τα 500 mg CBD Το λάδι που αναφέρεται παραπάνω θα πρέπει να σημαίνει περιεκτικότητα 5% σε φιάλη των 10 ml. Σύμφωνα με κοινές οδηγίες, μπορείτε να χορηγήσετε 20 σταγόνες από 1 ml και ένα συνιστώμενο CBD η μερίδα λαδιού είναι 3-6 σταγόνες. Υποθέτοντας ότι ο Brennden παίρνει 3-6 σταγόνες ισχύος 5%. CBD λαδιού τρεις φορές την ημέρα αυτό θα σήμαινε μια δόση μεταξύ 22.5 mg έως 45 mg CBD ανά μέρα.
Σύμφωνα με Κυβέρνηση ανοικτής πρόσβασης, μια συνιστώμενη οδηγία για παιδιά είναι μόνο 2.5 mg έως 10 mg ημερησίως για βέλτιστα αποτελέσματα. Ωστόσο, δεν υπάρχει γνωστό όριο πέρα από το οποίο ένα παιδί μπορεί να κάνει υπερβολική δόση CBD. Στην πραγματικότητα, α 2019 μελέτη on CBD για την επιληψία σε παιδιά συνιστώνται ημερήσιες δόσεις των 10-12 mg CBD ανά κιλό. Για ένα παιδί έξι ετών που ζυγίζει περίπου 20 κιλά, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει έως και 240 mg CBD ανά μέρα. Η μελέτη διαπίστωσε ότι μια τέτοια δόση μείωσε δραματικά τις κρίσεις χωρίς δηλητηρίαση που καταγράφηκε στα παιδιά, ηλικίας 1 έως 10 ετών.
Ενώ η έλλειψη επιστημονικών κατευθυντήριων γραμμών μπορεί να είναι ανησυχητική – ειδικά για τους γονείς – σημαίνει ότι CBD Οι δόσεις μπορούν να πειραματιστούν και να προσαρμοστούν στις ανάγκες κάθε ατόμου.
Παρενέργειες λήψης CBD για ΔΕΠΥ
CBD έχει μια σειρά από γνωστές παρενέργειες. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ξηροστομία
- Κούραση
- Αλλαγή της όρεξης
- Χαμηλότερη πίεση του αίματος
- Διάρροια (συχνά προκαλείται από το έλαιο φορέα)
- Ζαλάδα
Ταυτόχρονα, πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν εξετάσει τους κινδύνους αλλαγών ανάπτυξης σε παιδιά που λαμβάνουν φάρμακα για τη ΔΕΠΥ. Το Κέντρο Εθισμού διαβάζει επίσης ότι το κοινό φάρμακο για τη ΔΕΠΥ Adderall συνοδεύεται από «υψηλό κίνδυνο» εθισμού και κατάχρησης. Ενώ CBD δεν είναι γνωστό ότι προκαλεί σοβαρές παρενέργειες όπως τοξικότητα ή εθισμό, αξίζει να αναγνωρίσετε τις παρενέργειες. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για CBDΟι φαρμακευτικές ιδιότητες και οι παρενέργειες εδώ.
Ένας άλλος τομέας ανησυχίας είναι οι αλληλεπιδράσεις μεταξύ CBD και άλλα φάρμακα. Για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα γνωστά ως «προφάρμακα» μπορεί να έχουν επιπλοκές CBD. Η Lisdexamfetamine (με την επωνυμία Concerta) είναι ένα φάρμακο για τη ΔΕΠΥ και ένα «προφάρμακο» που πρέπει να μεταβολιστεί σε θεραπευτικές ενώσεις στο ήπαρ πριν να έχει ευεργετικά αποτελέσματα. Λήψη CBD Ωστόσο, μπορεί να αναστείλει τις ποσότητες των δραστικών ενώσεων του φαρμάκου που γίνονται διαθέσιμες στον οργανισμό. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για CBD και αλληλεπιδράσεις φαρμάκων εδώ.
Τελικές λέξεις
Καθώς οι επιστημονικές μελέτες δεν έχουν ακόμη καταλήξει στο συμπέρασμα για τη λήψη CBD για τη ΔΕΠΥ – ιδιαίτερα στα παιδιά – οποιαδήποτε συμβουλή εδώ είναι ανέκδοτη. Οι ιατρικές κατευθυντήριες οδηγίες προτείνουν ότι τα άτομα με ΔΕΠΥ δεν πρέπει να το σκέφτονται CBD ως υποκατάστατο άλλων φαρμάκων. Όποιος σκέφτεται να πάρει CBD για ΔΕΠΥ, ή για το παιδί τους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό ή το γιατρό τους.