7 Razones por las que el aceite CBD ayuda para tratar la ansiedad
La mayoría de la gente estaría de acuerdo en que el estilo de vida moderno no conduce a una vida pacífica. La lista de factores estresantes en nuestra vida personal y profesional ha hecho que el estrés y la ansiedad sean partes inevitables de nuestras vidas. Para algunos, la ansiedad se ha convertido en un problema tan grande que toman medicamentos a diario. Como todos sabemos, esto puede tener graves efectos secundarios. Por suerte, las personas han comenzado a reconocer esto y, por lo tanto, han comenzado a tomar aceite CBD para la ansiedad.
Si no lo sabías, el CBD es uno de los muchos compuestos que se encuentran en la planta de cannabis o marihuana. Sin embargo, a diferencia del THC (otro compuesto que se encuentra en el cannabis), el CBD no es psicoactivo. Por lo tanto, puedes disfrutar de sus beneficios sin intoxicarte o 'colocarte'. Gracias a un cuerpo de investigación, las personas optan cada vez más por Usar aceite CBD para la ansiedad. Si has estado indeciso sobre su uso, echa un vistazo a las 7 formas de tomar aceite CBD y cómo ayuda a la ansiedad.
1) El aceite CBD puede mejorar tu estado de ánimo
Es obvio que cuando estás ansioso, lo primero que se estropea es tu estado de ánimo. Empiezas a sentirte incómodo, preocupado e irritable. Entras en un estado mental que no te deja vivir y trabajar cómo lo harías normalmente. Muchas personas incluso se pelean con otras cuando se sienten ansiosas.
Aquí es donde el aceite de CBD puede ser muy útil. Estudios han demostrado que el aceite CBD puede ser beneficioso para los trastornos relacionados con la ansiedad. Se ha encontrado que el compuesto interactúa con los receptores de serotonina en el cerebro. Y como ya sabemos, un nivel más alto de serotonina se asocia con una mayor felicidad, concentración y relajación. Entonces, tomando CBD puede hacerte sentir mucho mejor.
2) El aceite CBD puede mejorar el sueño
Otra cosa que puede verse afectado con gravedad debido a la ansiedad es el sueño. De hecho, puedes entrar en un círculo vicioso en el que tu sueño se ve afectado por tu ansiedad y puede empeorar debido a la falta de sueño. Muchas personas se vuelven insomnes cuando esto continúa por un tiempo. Además, esto puede dar lugar a muchos problemas graves de salud física, mental y emocional.
El aceite CBD también puede ser de gran ayuda en este sentido. Tiene un efecto calmante en todo el sistema nervioso. Esto hace que sea mucho más fácil conciliar el sueño, lo que, a su vez, establece un ciclo positivo. Cuando duermes lo suficiente, no te sientes tan ansioso. Y cuando no te sientes tan ansioso, te resulta mucho más fácil dormir.
Al seleccionar un Aceite CBD para dormir, recomendamos usar un aceite CBD Full Spectrum. Este aceite contiene todos los cannabinoides, incluido el THC, CBN y CBG que pueden ayudar a marcar el comienzo del sueño incluso para un insomne.
3) El aceite CBD puede mejorar tus niveles de energía
A veces, incluso si no haces nada físico durante todo el día, terminas sintiéndote completamente exhausto. Eso es porque tu estado mental tiene una gran influencia en tus niveles de energía. Esto se ve sobre todo en personas con trastornos de ansiedad. Algunos de los síntomas más comunes de ansiedad son fatiga, falta de motivación y poca energía.
El aceite de CBD puede ayudar a los cannabinoides naturales en tu cuerpo. Estos últimos son necesarios para mantener un estado de equilibrio entre las diferentes funciones de tu cuerpo. Si se mantiene este equilibrio, te vuelves más fuerte y te sientes con más energía. Entonces, en este caso, El aceite de CBD puede hacerte sentir con más energía al desempeñar un papel holístico.
Muchos atletas usan CBD para ayudar a vencer la ansiedad la noche antes de un gran juego o partido. Esto, a su vez, les permite dormir mejor y mantener sus niveles de energía al máximo. Obtén más información leyendo nuestra publicación sobre CBD y atletas.
4) El aceite CBD puede aliviar el dolor
Probablemente hayas experimentado cómo tu cuerpo tiende a tensarse cuando te sientes ansioso. Esto es cierto para cualquier sentimiento o emoción que sentimos. El cuerpo reacciona de una manera particular sin importar cómo te sientas. En casos de ansiedad, las manifestaciones comunes incluyen frecuencia cardíaca elevada, tensión muscular, dificultad para respirar o incluso dolores de cabeza, lo que representa una correlación directa entre nuestros estados emocionales y físicos.
Todo esto puede dejarte con mucho dolor. Esto puede volverse crónico si te sientes ansioso a menudo. Por suerte, el CBD es bien conocido por su propiedad analgésica. Estudios han demostrado que el aceite CBD puede reducir el dolor crónico al reducir la inflamación e interactuar con los neurotransmisores que el cuerpo produce naturalmente.
5) El aceite CBD tiene nutrientes esenciales
Es posible que no lo sepas, pero varios nutrientes que obtenemos de una variedad de fuentes dietéticas son responsables de mantener la ansiedad bajo control. Cuando no obtienes suficiente de estos nutrientes, puedes experimentar mayores niveles de ansiedad. Aquí es donde el aceite CBD entra en el juego.
Contiene nutrientes esenciales como el complejo de vitamina B, calcio, betacaroteno, ácidos grasos esenciales y, lo que es más importante, magnesio. Todos estos nutrientes pueden ser muy beneficiosos para reducir los niveles de ansiedad. Por lo tanto, tomando aceite de CBD para la ansiedad es lo mejor.
De hecho, la gente está diciendo que el CBD puede ser el próximo superalimento. El aceite es tan denso en nutrientes que tiene todas las características de un superalimento. Para obtener más información, lee nuestra publicación sobre CBD: el próximo superalimento.
6) El aceite CBD es bueno para la salud de tu corazón
Todos sabemos que el corazón y todo el sistema cardiovascular sufre cuando te siente ansioso. En general, la ansiedad puede provocar un aumento de los latidos del corazón y presión arterial alta. En casos crónicos, incluso se puede experimentar insuficiencia cardíaca. Por lo tanto, es importante controlar el estrés y la ansiedad tan pronto como comience a experimentarlos.
Se sabe que el aceite CBD regula la presión arterial. Se demostró que esto era cierto en un estudio que vió a nueve participantes con presión arterial en reposo reducida después de tomar CBD. Este es quizás uno de los beneficios más importantes de CBD cuando se trata de ansiedad. La gente no se da cuenta de lo peligrosa que puede ser la presión arterial alta. Incluso puede causar un derrame cerebral y la pérdida de la vida.
7) El aceite de CBD puede ayudar con el tratamiento de abuso de sustancias
Como se mencionó antes, es común que las personas que padecen trastornos de ansiedad sigan la ruta de la medicación. Hay muchos medicamentos populares (y efectivos) que pueden ayudar a una persona. Sin embargo, vienen con una gran advertencia. Muchas de estas drogas pueden ser adictivas. Como tal, puede ser propenso al abuso de sustancias si las usas con regularidad.
El CBD es una opción mucho mejor porque no es adictivo. No solo eso, puede servir como una intervención para el abuso de sustancias. En estudios, se ha demostrado que modifica los circuitos del cerebro relacionados con la adicción a las drogas.
El aceite CBD es una excelente alternativa natural para controlar la ansiedad
Vale la pena saber que Aceite de CBD ha ayudado a millones de personas en todo el mundo a controlar la ansiedad. La ansiedad tiene un lugar especial en mi corazón ya que la he sufrido la mayor parte de mi vida. He temido que no sería suficientemente bueno para que nadie me tomara en serio. A su vez, he sido testigo de primera mano de lo debilitante que puede ser la ansiedad. Tomando aceite de CBD, me ha creado un nuevo trampolín para saltar a la vida. Verás, antes, nunca pensé que nadie valorará mi opinión, tenía demasiado miedo de hablar en situaciones. Sinceramente, puedo decir que ahora me siento mejor conmigo mismo. Tengo una confianza renovada y me centro más en quién soy realmente como persona.
Si sufres de ansiedad temporal o prolongada, espero que esta publicación te ayude. Gracias por tu tiempo 🙂
Referencias:
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5922297/
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