Combien de temps faut CBD Les effets du pétrole durent-ils ?
CBD, abréviation de cannabidiol, est devenu un sujet d'actualité en raison de ses bienfaits potentiels pour la santé et du fait qu'il ne provoque pas de "high". Mais pour ceux qui envisagent de commencer par CBD ou ceux qui prennent déjà CBD, vous pouvez vous demander combien de temps CBD les effets du pétrole durent-ils?
Il s'agit d'une information importante car en la connaissant, vous pourrez budgétiser votre CBD utiliser et maximiser les économies. Vous pourrez également discipliner votre dosage et tirer le meilleur parti de votre produit. Alors décomposons combien de temps CBD les effets de l'huile durent !
Combien de temps CBD Les effets du pétrole durent-ils ?
Les effets de CBD peut changer en fonction de plusieurs facteurs tels que la façon dont vous l'utilisez, la quantité que vous utilisez et des facteurs personnels tels que votre poids et votre métabolisme.
Comment vous l'utilisez
Comment vous utilisez CBD joue un grand rôle dans la rapidité avec laquelle vous ressentez ses effets et combien de temps ils durent :
- Sous la Langue (Teintures et Huiles): Des gouttes de CBD d'huile sont maintenus sous la langue pendant une minute ou deux avant d'avaler. Cette méthode permet CBD pénétrer rapidement dans le corps, généralement en 15 à 45 minutes, et les effets peuvent durer environ 4 à 6 heures.
- Avalé (Gélules et Comestibles): Ceci comprend CBD produits que vous mangez ou buvez. Il faut plus de temps pour ressentir les effets car le produit doit d'abord être digéré. Cela peut prendre 1 à 2 heures pour commencer à agir, mais les effets durent généralement entre 6 et 8 heures.
- Sur la peau (crèmes et lotions) : Ces produits sont frottés sur la peau. Les effets sont plus concentrés sur la zone où il est appliqué et peuvent durer quelques heures.
- Inhalé (vapotage): Vapotage CBD lui permet d'entrer rapidement dans la circulation sanguine à travers les poumons. Vous pouvez ressentir les effets en quelques minutes, mais ils ne durent que 2 à 3 heures.
Combien CBD Tu prends
La quantité d' CBD que vous prenez peut également affecter la durée de ses effets. Généralement, plus vous en prenez, plus les effets sont longs. Mais rappelez-vous, plus n'est pas toujours mieux. Il y a généralement une quantité "juste" qui donne les meilleurs résultats. Vous pouvez en savoir plus en lisant notre CBD bienfaits du pétrole et CBD Force de l'huile Guider.
Facteurs personnels
Tout le monde est différent, et ces différences peuvent affecter la durée des effets de CBD dernier. Des choses comme le poids corporel, la vitesse du métabolisme et la santé globale peuvent toutes jouer un rôle. En général, les personnes qui pèsent plus pourraient avoir besoin de plus CBD ressentir les mêmes effets que ceux qui pèsent moins.
Combien de temps faut CBD Restez dans votre système ?
Même après les effets de CBD sont partis, il ne quitte pas votre corps tout de suite. Il se décompose lentement et quitte le corps. La recherche suggère que CBD peut rester dans votre système pendant 2 à 5 jours, mais cela peut varier.
À quelle fréquence l'utilisez-vous
Si vous utilisez CBD souvent, il peut s'accumuler dans votre système et mettre plus de temps à quitter votre corps. Cela signifie que pour certaines personnes, CBD peut encore être détectable pendant une semaine ou plus après utilisation.
Combien en prenez-vous
Tout comme avec la durée des effets, plus CBD vous prenez, plus il restera longtemps dans votre système. En effet, le corps met plus de temps à se décomposer et à se débarrasser de plus grandes quantités.
Comment vous prenez votre CBD
La façon dont vous utilisez CBD peut également affecter combien de temps il reste dans votre corps. Par exemple, si vous vapotez CBD, il peut quitter votre corps plus rapidement que si vous utilisiez d'autres méthodes car il est absorbé et épuisé rapidement.
Ton corps
Des choses comme indice de masse corporelle (IMC), la teneur en eau et le taux métabolique peuvent tous affecter la durée CBD reste dans votre système. CBD est généralement stocké dans les cellules graisseuses, de sorte que les personnes ayant plus de graisse corporelle peuvent conserver CBD dans leur système plus longtemps.
Gardez à l'esprit, tandis que CBD peut rester dans votre système pendant un certain temps, cela ne vous fait pas vous sentir «élevé». CBD n'est pas enivrant et l'Organisation mondiale de la santé signale qu'il est généralement sans danger.
Comment économiser de l'argent en utilisant ces informations
Prenons le cas de CBD huiles. Nous avons constaté que la fenêtre d'effet est comprise entre 4 et 6 heures. Ensuite, vous devez répondre pourquoi vous prenez CBD l'huile, est-ce pour la douleur, le sommeil, l'anxiété ou autre chose ? Enfin, déterminez quand vous devez prendre CBD pour vous aider à résoudre votre problème spécifique. Vous n'aurez peut-être pas besoin de prendre CBD aussi souvent que vous le pensez; Je vais donner quelques exemples.
Disons que vous prenez CBD huile pour dormir. Eh bien, vous n'avez probablement pas besoin de le prendre dès que vous vous réveillez. Le mieux est de le prendre 30 minutes avant de se coucher. Les effets de CBD l'huile prend environ 2o minutes pour être perceptible, donc au moment où vous frappez l'oreiller, vous saurez que vous êtes dans la fenêtre d'effet de CBD huile et qu'il devrait durer 6 heures. Dernier point sur le sommeil, vous n'aurez pas besoin de prendre CBD l'huile le matin car elle ne contribue pas à corriger votre problème de sommeil.
Un autre exemple serait toute personne souffrant de douleur. La douleur peut être délicate car elle est constante et dure toute la journée. Mais en sachant combien de temps les effets de CBD l'huile en dernier, vous pouvez créer un schéma posologique pour votre journée. Cela maintiendra votre dosage constant et vous pourrez budgétiser la quantité de produit que vous prenez et la fréquence à laquelle vous devriez de commander CBD d'huile.
Pour aller plus loin
Savoir combien de temps les effets de CBD durer et combien de temps il reste dans votre système peut vous aider à l'utiliser plus efficacement. Commencer par de petites quantités et ajuster au besoin, tout en faisant attention aux réactions de votre corps, est la clé. N'oubliez pas non plus de consulter un fournisseur de soins de santé avant de commencer tout nouveau régime de suppléments, surtout si vous prenez déjà d'autres médicaments ou si vous avez des problèmes de santé.
CBD la recherche progresse toujours et de nouvelles découvertes sont faites. Restez informé et ouvert à en savoir plus sur ce composé utile. Rappelez-vous, plus vous en savez, mieux vous pouvez utiliser CBD à votre avantage!
