CBD e Menopausa, può aiutare?
Cannabidiolo (CBD) sta diventando sempre più popolare in questi giorni. È un cannabinoide derivato dalla pianta di cannabis, come il tetraidrocannabinolo (THC), ma non ti fa sballare. Invece, sta guadagnando popolarità grazie alle sue proprietà medicinali. Pertanto, molte persone Acquistare CBD oil & gas.
CBD è usato per una varietà di scopi, inclusa la menopausa. La menopausa è riconosciuta quando una donna non ha le mestruazioni da più di 12 mesi e non può più rimanere incinta. In genere si verifica tra i 45 ei 55 anni. È collegato a una serie di segni e sintomi, tra cui vampate di calore e aumento di peso.
E' fattibile? CBD potrebbe aiutare nel sollievo di uno qualsiasi di questi sintomi? Continua a leggere per scoprirlo.
Cos'è la menopausa?
La menopausa si verifica 12 mesi dopo l'ultimo ciclo mestruale di una donna. La transizione alla menopausa, nota anche come perimenopausa, si verifica negli anni precedenti la menopausa, quando le donne possono sperimentare cambiamenti nei loro cicli mensili, vampate di calore o altri sintomi.
Di solito tra i 45 ei 55 anni inizia la transizione alla menopausa. Normalmente dura sette anni, anche se può durare fino a quattordici anni. Il tempo necessario può essere determinato da variabili dello stile di vita come il fumo, l'età in cui inizia, la razza e l'etnia. La produzione del corpo di estrogeni e progesterone, due ormoni prodotti dalle ovaie, cambia drasticamente durante la perimenopausa.
Il passaggio alla menopausa di ogni donna è diverso e la colpisce in modi diversi. Le donne possono acquisire peso più rapidamente quando il corpo inizia a utilizzare l'energia in modo diverso, le cellule adipose si spostano e il corpo inizia a utilizzare l'energia in modo diverso. Sono possibili cambiamenti nella salute delle ossa e del cuore, nella forma e nella composizione del corpo e nella funzione fisica.
Ho la menopausa?
Se si verificano sintomi che sono prevalenti durante la menopausa, il medico può informarsi sulla tua età, sui sintomi e sulla storia familiare per stabilire se le tue difficoltà sono veramente dovute al passaggio alla menopausa. Per escludere qualsiasi altra spiegazione per i cambiamenti che stai riscontrando, il medico può raccomandare un esame del sangue per esaminare i livelli di ormone follicolo-stimolante (FSH) ed estradiolo (E2).
Sebbene la transizione alla menopausa sia spesso definita "menopausa", la vera menopausa si verifica un anno dopo l'ultimo ciclo mestruale di una donna. Di conseguenza, se una donna non vuole rimanere incinta, dovrebbe prendere il controllo delle nascite per almeno un anno dopo l'ultima mestruazione.
Anche un'isterectomia, o la rimozione chirurgica delle ovaie, che generano ormoni, può causare la menopausa. Se il tuo utero o le ovaie vengono rimossi durante l'intervento chirurgico e non stai assumendo ormoni, sperimenterai immediatamente i sintomi della menopausa.
Le donne si sottopongono alla postmenopausa dopo la menopausa. Le malattie cardiache e l'osteoporosi sono più comuni nelle donne in postmenopausa. È fondamentale mantenere una dieta nutriente, rimanere attivi e acquisire calcio adeguato durante questo periodo per mantenere una salute ossea ottimale.
Quali sono i sintomi della menopausa?
Molte aree del corpo di una donna hanno bisogno di estrogeni. Quando i livelli di estrogeni diminuiscono, potresti riscontrare una varietà di sintomi. Molte donne hanno sintomi moderati che possono essere alleviati apportando semplici modifiche allo stile di vita come evitare il caffè o trasportare un ventilatore portatile. Alcune donne non richiedono alcuna terapia, mentre altre manifestano sintomi più gravi. L'intensità dei sintomi varia ampiamente in tutto il mondo, nonché in base alla razza e all'etnia. In questa illustrazione è mostrata una donna su una barca.
Ecco alcuni dei cambiamenti più frequenti che potresti sperimentare mentre ti avvicini alla mezza età. Alcuni di questi sintomi possono essere attribuiti all'invecchiamento piuttosto che alla menopausa.
Cambiamenti di umore
Intorno al periodo della menopausa, potresti sentirti più lunatico o irritabile. Gli scienziati sono sconcertati dal motivo per cui ciò accade. Questi sbalzi d'umore potrebbero essere causati da stress, cambiamenti familiari come bambini in crescita o genitori anziani, una storia di depressione o semplicemente sonno. Discuti le tue preoccupazioni con il tuo medico di base o con un professionista della salute mentale.
Vampate
Molte donne sperimentano vampate di calore dopo la menopausa, che possono persistere per anni. Potrebbero essere collegati a livelli fluttuanti di estrogeni. Una vampata di calore è una rapida sensazione di calore nella parte superiore del busto o in tutto il corpo. Le tue guance e il collo potrebbero arrossire. Il petto, la schiena e le braccia possono sviluppare macchie rosse. Di conseguenza possono verificarsi forte sudorazione e brividi freddi. Le vampate di calore potrebbero essere piuttosto leggere o molto potenti e farti svegliare (chiamate sudorazioni notturne). La maggior parte dei lampi di calore dura da 30 secondi a 10 minuti. Possono verificarsi più volte all'ora, più volte al giorno o forse una o due volte alla settimana.
Pernottamento
Alcune donne lottano per ottenere una notte di sonno decente quando si avvicinano alla mezza età. Forse hai difficoltà ad addormentarti o ti svegli troppo presto. I sudori notturni possono svegliarti. Se ti svegli nel cuore della notte, potresti avere difficoltà a riaddormentarti.
Il corpo si sente diverso
È possibile che la tua vita si allarghi. Potresti perdere muscoli e ingrassare. È possibile che la tua pelle si assottigli. Potresti riscontrare problemi di memoria, nonché articolazioni e muscoli rigidi e doloranti. I ricercatori stanno esaminando questi cambiamenti e come si relazionano con gli ormoni e l'invecchiamento.
Salute vaginale
La mucosa vaginale può diventare più secca dopo la menopausa, rendendo doloroso il rapporto sessuale. Potresti anche notare che i tuoi atteggiamenti riguardo al sesso stanno cambiando. Potresti essere meno interessato o potresti sentirti più liberato e più sexy perché non puoi rimanere incinta dopo un anno senza mestruazioni.
Tuttavia, le infezioni sessualmente trasmissibili (MST) come la gonorrea o l'HIV/AIDS possono ancora essere motivo di preoccupazione. Se hai rapporti con più di una persona o con qualcuno che ha rapporti sessuali con altri, la tua possibilità di contrarre malattie sessualmente trasmissibili aumenta. In questo caso, assicurati che il tuo partner usi sempre il preservativo quando fai sesso.
Controllo della vescica
L'incontinenza è la mancanza di controllo della vescica. L'urina può fluire durante l'attività, starnutire o ridere, oppure potresti provare un improvviso desiderio di urinare. Vedere un medico è il primo passo nella gestione dell'incontinenza. Le infezioni della vescica possono colpire anche persone sulla quarantina e sulla cinquantina.
Può CBD AIUTO?
La menopausa è un cambiamento normale nella vita di una persona, e CBD non è una soluzione per questo. Non ci sono prove scientifiche che CBD può aiutare con i sintomi della menopausa in generale ed è improbabile che ti aiuti a controllare cose come le vampate di calore.
Può, tuttavia, aiutare nella gestione di alcuni altri sintomi della menopausa.
Ansia e depressione
I cambiamenti negli ormoni durante la menopausa potrebbero aumentare il rischio di sviluppare il cancro al seno. Depressione e ansia aiutano da una fonte attendibile. CBD mostra il potenziale come terapia per una varietà di problemi di ansia, secondo uno studio del 2015 di Trusted Source, ma sono necessarie ulteriori ricerche.
Il dolore alle articolazioni
L'infiammazione può causare disagio alle articolazioni di ginocchia, spalle, collo, mani e gomiti quando i livelli di estrogeni diminuiscono durante la menopausa. L'artrite correlata alla menopausa può anche essere causata dal riemergere di vecchie lesioni articolari.
CBD ha dimostrato di essere una terapia efficace per l'artrite. d'attualità CBD è stato dimostrato che riduce l'infiammazione e i comportamenti correlati al dolore in una ricerca sugli animali del 2015. d'attualità CBD ha mostrato una promessa terapeutica per il dolore e l'infiammazione correlati all'artrite, secondo gli scienziati, senza effetti collaterali negativi.
Miglioramento dell’insonnia
Durante la menopausa, molte donne notano che la qualità del sonno ne risente. L'uso terapeutico di CBD per problemi di ansia e sonno è stato esaminato in un piccolo studio del 2019 di Trusted Source, con i ricercatori che hanno concluso che potrebbe essere utile, anche se la qualità del sonno è cambiata nel corso dello studio.
Una rivalutazione nel 2020 di molte ricerche cliniche sulla cannabis e sul sonno ha rivelato che possono migliorare la qualità del sonno, ridurre le interruzioni del sonno e ridurre il tempo necessario per addormentarsi. Tuttavia, gli autori sottolineano che molti di questi studi sono stati ostacolati da un numero ridotto di campioni, dall'uso di metriche convalidate e dall'esame del sonno come componente secondaria.
Regolazione degli stati d'animo
Gli estrogeni possono utilizzare l'ECS per modulare le emozioni, secondo gli studi. Naturalmente, questo aiuta a spiegare perché gli sbalzi d'umore sono più frequenti durante la menopausa quando i livelli di estrogeni diminuiscono. Inoltre, alcuni esperti ritengono che l'insufficienza di endocannabinoidi possa essere collegata alla menopausa precoce.
Per di più, CBD può ridurre i sintomi causati dalla diminuzione del livello di estrogeni. L'estrogeno, l'ormone di genere, svolge un ruolo essenziale nel ciclo mestruale. Questo ormone è collegato all'ECS. Durante la menopausa, i livelli di estrogeni diminuiscono e si verificano vari sintomi, come vampate di calore, sudorazioni notturne, mal di testa o secchezza delle fauci e della pelle. Quando il livello di estrogeni diminuisce, l'ECS inizierà a funzionare un po' meno bene e persino a diventare sbilanciato. Questo crea uno squilibrio nel corpo, che può causare alle donne sintomi spiacevoli. L'ECS può essere riequilibrato attraverso l'assunzione di cannabinoidi esterni, ad esempio, CBD. Ciò ridurrà i sintomi.
Conclusione
I sintomi della menopausa possono essere spiacevoli, quindi è comprensibile che tu voglia trovare il modo per controllarli. Mentre non ci sono prove che CBD può aiutare con i sintomi della menopausa in particolare, ci sono ricerche che suggeriscono che può aiutare con altri sintomi.