Come CBD L'olio può aiutare la sindrome dell'impostore
Nei nostri numerosi articoli su Olio al CBD, abbiamo esplorato tutti i tipi di problemi con la salute mentale. Ma la mente umana lavora in modi misteriosi. La complessità dei pensieri e delle emozioni che sperimentiamo come risultato dei nostri processi psicologici sono davvero sbalorditivi. Se hai mai avuto idee contraddittorie su una situazione e hai passato ore a discuterne con te stesso, sai esattamente quanto sia sconcertante la mente.
Molte persone parlano anche di sentirsi come se non meritassero il successo che hanno ottenuto. In qualche modo, la loro mente li convince che sono dei truffatori che stanno imbrogliando tutti quelli che incontrano, in particolare i loro colleghi di lavoro, i clienti e la famiglia. Questa è un'altra cosa sconcertante che la mente si presenta senza alcuna ragione. Si chiama sindrome dell'impostore e in questo articolo chiederemo e risponderemo: "Can CBD aiutare la sindrome dell'impostore?"
Cos'è la sindrome dell'impostore?
Prima di passare a rispondere alla domanda, capiamo prima cosa sia veramente la sindrome dell'impostore. Un impostore è una persona che finge di essere qualcun altro per ingannare le persone per guadagni fraudolenti. Quindi, se soffri della sindrome dell'impostore, ti senti un impostore, anche se in realtà non stai fingendo di essere qualcun altro e non hai imbrogliato nessuno per il tuo successo.
È ancora un mistero il motivo per cui esiste questa condizione e come esattamente il cervello umano inizi a pensare a se stesso come un impostore. Ricerca suggerisce che circa il 70% dei professionisti sperimenta questa sindrome ad un certo punto della propria vita. E le donne hanno maggiori probabilità di affrontarlo.
Avere questa sindrome può ovviamente rendere la vita difficile. Potresti fare il tuo lavoro normalmente e sentirti bene, e all'improvviso potresti sentire questa voce nella tua testa che ti dice che non meriti il tuo successo. Quindi, la tua mente ti porta in una tana del coniglio e cerca di giustificare che non sei così capace come tutti pensano. Ti induce a pensare di aver imbrogliato altre persone in qualche modo per raggiungere il punto in cui sei nella vita. Questi pensieri irrazionali possono alla fine causare stress, ansia e persino depressione.
Può CBD Aiutare la sindrome dell'impostore?
È naturale chiedersi come superare la sindrome dell'impostore se ne soffri. Dopotutto, questa condizione può capovolgere la tua vita. Per fortuna, però, ci sono molti modi in cui puoi vincere questa sindrome e riprendere in mano la tua vita. E forse, il più semplice che puoi implementare rapidamente è CBD olio. Quindi, come si fa a superare la sindrome dell'impostore CBD? Diamo un'occhiata!
CBD L'olio allevia l'ansia e la depressione
Come accennato in precedenza, la sindrome dell'impostore può portare a ansia e depressione. Questo ovviamente peggiora le cose e ti tiene in un ciclo in cui continui a mettere in discussione la tua autostima. Tuttavia, CBD il petrolio può combattere questo.
Ricerca ha dimostrato che questo olio ha un effetto rilassante sul sistema nervoso centrale e allevia l'ansia e la depressione di una persona. Una volta che il tuo corpo è fuori da questo stato, inizi a pensare in modo più chiaro e a comprendere la realtà dei tuoi pensieri irrazionali.
CBD funziona con il sistema endocannabinoide, o ECS in breve. Questo sistema è una rete di recettori presenti nella mente e nel corpo. L'ECS è in gran parte incaricato di aiutare il corpo a essere più equilibrato. Poiché i nostri pensieri, sentimenti e umore hanno un impatto importante sulla nostra salute fisica, CBD può aiutare a calmare la mente permettendoti di concentrarti su ciò che c'è e ignorando ciò che non c'è.
CBD L'olio ti aiuta a concentrarti
Quando soffri della sindrome dell'impostore, diventa difficile per te concentrarti sui tuoi compiti e obiettivi.
Se questo continua per alcune settimane o mesi, può devastare la tua vita personale e professionale. Ancora, CBD l'olio può aiutare anche qui. Si impegna con i recettori della serotonina nel cervello e lenisce l'intero sistema. La serotonina è un neurotrasmettitore che ti fa sentire felice, rilassato e più concentrato.
La sindrome dell'impostore ha la capacità unica di far sentire inutile qualcuno che è molto qualificato per un lavoro. Se stai leggendo questo articolo, vorremmo solo dire che avere fiducia in te stesso è la chiave per la crescita personale. Ma se hai difficoltà a credere di essere abbastanza bravo, prova CBD olio! Scoprirai che gli effetti calmanti potrebbero semplicemente rimuovere il dubbio nella tua mente e permetterti di pensare chiaramente.
CBD L'olio riduce la pressione sanguigna
Un altro potente effetto di CBD l'olio è quello riduce la pressione sanguigna. Questo può essere importante se soffri della sindrome dell'impostore.
Se questa sindrome porta all'ansia, può causare tutti i tipi di tensione e contrazioni in tutto il corpo. Può anche aumentare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Questo non solo ha effetti negativi sulla tua salute fisica, ma anche sulla tua salute mentale. Tuttavia, CBD il petrolio può mitigare tutto questo.
Uno studio condotto da un team congiunto dell'Università di Oxford e dell'Università di Nottingham ha rilevato che una sola goccia di CBD l'olio può abbassare significativamente la pressione sanguigna causata dallo stress. Se ritieni che la tua salute sia influenzata dallo stress associato alla sindrome dell'impostore, CBD il petrolio potrebbe essere la tua nuova arma segreta.
CBD L'olio ha effetti antipsicotici
Una delle cose migliori di CBD l'olio è quello ha effetti antipsicotici. Significa che può proteggerti da disturbi mentali come la schizofrenia e la psicosi. Può persino proteggerti dalle malattie neurologiche. Ora, questo non è direttamente correlato alla sindrome dell'impostore, ma dato che ancora non comprendiamo i processi neurologici che portano a questa sindrome, possiamo presumere che CBD gli effetti antipsicotici dell'olio possono entrare in gioco qui.
Quindi, conoscendo questi effetti di CBD olio, possiamo rispondere con sicurezza alla domanda: “Can CBD aiutare la sindrome dell'impostore?" E la risposta è un sì.
Il modo migliore per trovare CBD Olio
Ci sono molte opzioni al giorno d'oggi ed è diventato molto più facile di prima mettere le mani su CBD olio. Tuttavia, prima di farlo, devi essere consapevole dei modi migliori per trovarlo CBD olio.
Per i migliori risultati, devi cercare biologico, sicuro e naturale CBD olio. Devi assicurarti che sia privo di sostanze chimiche sintetiche come alcuni pesticidi e metalli pesanti. Devi anche assicurarti che l'olio provenga da piante di canapa che non sono geneticamente modificate attraverso un intervento esterno. In breve, cerca non OGM CBD olio. Infine, dovresti cercare una certificazione adeguata che dimostri che l'olio che stai ricevendo è sicuro e ha ciò che afferma.
Questo assicurerà che il tuo CBD l'olio ha una qualità superiore nel gusto ed è molto efficace. Questo è importante soprattutto se hai intenzione di usarlo CBD olio per la tua salute fisica, mentale o emotiva.
Se ti stai ancora chiedendo come CBD l'olio può aiutare la sindrome dell'impostore, sentiti libero di metterti in contatto con noi. Siamo lì per i nostri clienti e non vediamo l'ora di aiutarti a dare il meglio di te!