Quanto tempo faz CBD Os efeitos do óleo duram?
CBD, abreviação de canabidiol, tornou-se um tema quente por causa de seus possíveis benefícios à saúde e pelo fato de não causar 'barato'. Mas para quem está pensando em começar com CBD ou aqueles que já estão tomando CBD, você pode se perguntar por quanto tempo CBD os efeitos do óleo duram?
Esta é uma informação importante porque sabendo, você poderá orçar seu CBD usar e maximizar a economia. Você também poderá disciplinar a quantidade de dosagem e tirar o máximo proveito do seu produto. Então, vamos detalhar quanto tempo CBD os efeitos do óleo duram!
Quanto tempo faz CBD Os efeitos do óleo duram?
Os efeitos de CBD pode mudar dependendo de várias coisas, como como você o usa, quanto você usa e fatores pessoais, como seu peso e metabolismo.
Como você o usa
Como você usa CBD desempenha um grande papel na rapidez com que você sente seus efeitos e quanto tempo eles duram:
- Sob a língua (tinturas e óleos): Gotas de CBD oleo são mantidos sob a língua por um minuto ou dois antes de engolir. Este método permite CBD para entrar no corpo rapidamente, geralmente em 15-45 minutos, e os efeitos podem durar cerca de 4-6 horas.
- Ingestão (cápsulas e comestíveis): Isso inclui CBD produtos que você come ou bebe. Demora mais para sentir os efeitos porque o produto tem que ser digerido primeiro. Pode levar de 1 a 2 horas para começar a funcionar, mas os efeitos geralmente duram entre 6 a 8 horas.
- Na Pele (Cremes e Loções): Esses produtos são esfregados na pele. Os efeitos são mais concentrados na área onde é aplicado e podem durar algumas horas.
- Inalado (vaping): Vaping CBD permite que ele entre na corrente sanguínea rapidamente através dos pulmões. Você pode sentir os efeitos em minutos, mas eles podem durar apenas 2 a 3 horas.
Quanto CBD Você está tomando
A quantidade de CBD você toma também pode afetar a duração de seus efeitos. Geralmente, quanto mais você toma, mais longos são os efeitos. Mas lembre-se, mais nem sempre é melhor. Geralmente, há uma quantidade 'certa' que dá os melhores resultados. Você pode saber mais lendo nosso CBD benefícios do óleo e CBD força do óleo o Guia Pathwork.
Fatores pessoais
Todo mundo é diferente, e essas diferenças podem afetar quanto tempo os efeitos de CBD durar. Coisas como peso corporal, velocidade do metabolismo e saúde geral podem desempenhar um papel importante. Em geral, as pessoas que pesam mais podem precisar de mais CBD sentir os mesmos efeitos de quem pesa menos.
Quanto tempo faz CBD Permanecer em seu sistema?
Mesmo após os efeitos CBD se foram, ele não sai do seu corpo imediatamente. Ele se decompõe lentamente e sai do corpo. A pesquisa sugere que CBD pode permanecer em seu sistema por 2-5 dias, mas isso pode variar.
Com que frequência você o usa
Se você usar CBD muitas vezes, ele pode se acumular em seu sistema e pode demorar mais para deixar seu corpo. Isso significa que, para algumas pessoas, CBD pode ainda ser detectável por uma semana ou mais após o uso.
Quanto você toma
Assim como quanto tempo duram os efeitos, mais CBD você tomar, mais tempo ele permanecerá em seu sistema. Isso ocorre porque leva mais tempo para o corpo quebrar e se livrar de quantidades maiores.
Como você leva o seu CBD
A maneira como você usa CBD também pode afetar quanto tempo ele permanece em seu corpo. Por exemplo, se você vaporizar CBD, pode deixar seu corpo mais rápido do que se você usar outros métodos porque é absorvido e usado rapidamente.
Seu corpo
Coisas como índice de massa corporal (IMC), teor de água e taxa metabólica podem afetar quanto tempo CBD permanece em seu sistema. CBD geralmente é armazenado em células de gordura, então pessoas com mais gordura corporal podem manter CBD em seu sistema por mais tempo.
Lembre-se, enquanto CBD pode permanecer em seu sistema por um tempo, não faz você se sentir "alto". CBD não é intoxicante e a Organização Mundial da Saúde informa que geralmente é seguro.
Como economizar dinheiro usando essas informações
Vamos pegar o caso de CBD óleos. Descobrimos que a janela de efeito é entre 4 a 6 horas. Em seguida, você precisa responder por que está tomando CBD óleo, é para dor, sono, ansiedade ou outra coisa? Por fim, determine quando você deve tomar CBD para ajudar com seu problema específico. Você pode não precisar tomar CBD quantas vezes você pensa; Vou dar alguns exemplos.
Digamos que você está tomando CBD óleo para dormir. Bem, você provavelmente não precisa tomá-lo logo ao acordar. Sua melhor aposta é tomá-lo 30 minutos antes de dormir. Os efeitos de CBD o óleo leva cerca de 2 minutos para ser perceptível, então, quando você encostar no travesseiro, saberá que está na janela de efeito de CBD óleo e que deve durar 6 horas. Último ponto sobre o sono, você não precisará tomar CBD óleo pela manhã porque não está contribuindo para corrigir seu problema de sono.
Um exemplo diferente seria alguém que sofre de dor. A dor pode ser complicada porque é constante e dura o dia todo. Mas sabendo por quanto tempo os efeitos de CBD óleo por último, você pode criar um cronograma de dosagem para o seu dia. Isso manterá sua dosagem consistente e você poderá fazer um orçamento de quanto produto está tomando e com que frequência deve ordem CBD oleo.
Conclusão
Saber por quanto tempo os efeitos de CBD durar e quanto tempo ele permanece em seu sistema pode ajudá-lo a usá-lo de forma mais eficaz. Começar com pequenas quantidades e ajustar conforme necessário, prestando atenção às reações do seu corpo, é fundamental. Além disso, não se esqueça de consultar um médico antes de iniciar qualquer novo regime de suplementos, especialmente se você já estiver tomando outros medicamentos ou tiver problemas de saúde.
CBD a pesquisa está sempre avançando e novas descobertas estão sendo feitas. Mantenha-se informado e aberto para aprender mais sobre este composto útil. Lembre-se, quanto mais você souber, melhor poderá usar CBD para sua vantagem!
