7 Skäl varför CBD Olja mot ångest hjälper
De flesta håller med om att den moderna livsstilen helt enkelt inte bidrar till ett fredligt liv. Den ständigt växande listan över stressfaktorer i våra personliga och professionella liv har gjort stress och ångest till oundvikliga delar av våra liv. För vissa har ångest blivit ett så stort problem att de ständigt tar medicin. Som vi alla vet kan detta ha allvarliga biverkningar. Lyckligtvis har folk börjat inse detta och därmed börjat ta CBD olja mot ångest.
Om du inte redan visste det, CBD är en av de många föreningar som finns i cannabis- eller marijuanaväxten. Men till skillnad från THC (en annan förening som finns i cannabis), CBD är inte psykoaktivt. Så du kan njuta av dess fördelar utan att bli berusad eller "hög". På senare tid, tack vare en växande mängd forskning, väljer människor alltmer CBD för ångest. Om du har varit på stängslet om att använda det, ta en titt på de 7 sätten att ta CBD olja hjälper ångest.
1) CBD Olja kan förbättra ditt humör
Det är bara uppenbart att när du är orolig är det första du får bortskämd ditt humör. Du börjar känna dig orolig, orolig och irriterad. Du går in i ett sinnestillstånd som inte låter dig leva och arbeta normalt. Många människor till och med bråkar med andra när de känner sig oroliga.
Det är här CBD olja kan vara extremt användbar. Studier har visat det CBD olja kan vara fördelaktigt för ångestrelaterade störningar. Det har visat sig att föreningen samverkar med serotoninreceptorerna i hjärnan. Och som vi redan vet är en högre nivå av serotonin förknippad med ökad lycka, fokus och avslappning. Så, tar CBD olja kan få dig att må mycket bättre.
2) CBD Olja kan förbättra sömnen
En annan sak att bli störd på grund av ångest är sömn. I själva verket kan du gå in i en ond cirkel där din sömn drabbas hårt av din ångest, och din ångest kan förvärras på grund av din sömnbrist. Många blir faktiskt sömnlösa när detta pågår ett tag. Detta kan ytterligare ge upphov till många allvarliga fysiska, mentala och emotionella hälsoproblem.
CBD olja kan också hjälpa till mycket i detta avseende. Det har en lugnande effekt på hela nervsystemet. Detta gör det mycket lättare att somna, vilket i sin tur skapar en positiv cykel. När du får den mängd sömn som krävs känner du dig inte lika orolig. Och när du inte känner dig lika orolig är det mycket lättare för dig att sova.
När du väljer en CBD olja för sömn, rekommenderar vi att du använder ett Full Spectrum CBD olja. Fullt spektrum CBD innehåller alla cannabinoider inklusive THC, CBN och CBG som kan hjälpa till att inleda sömn även för sömnlöshet.
3) CBD Olja kan förbättra dina energinivåer
Ibland, även om du inte gör något fysiskt hela dagen, känner du dig helt utmattad. Det beror på att ditt sinnestillstånd har ett stort inflytande på dina energinivåer. Detta ses särskilt hos personer med ångestsyndrom. Några av de vanligaste symptomen på ångest är trötthet, brist på motivation och låg energi.
CBD olja kan hjälpa de naturliga cannabinoiderna i din kropp. De senare är nödvändiga för att upprätthålla ett tillstånd av jämvikt mellan kroppens olika funktioner. Om denna jämvikt upprätthålls blir du starkare och känner dig mer energisk. Så i det här fallet, CBD olja kan indirekt få dig att känna dig mer energisk genom att spela en holistisk roll.
Många idrottare använder CBD för att hjälpa till att övervinna ångest kvällen innan en stor match eller match. Detta i sin tur gör att de kan sova bättre och hålla sina energinivåer på topp. Lär dig mer genom att läsa vårt inlägg om CBD och idrottare.
4) CBD Olja kan lindra smärta
Du har säkert upplevt hur din kropp tenderar att bli spänd när du känner dig orolig. Detta gäller alla känslor eller känslor vi känner. Kroppen reagerar på ett speciellt sätt oavsett hur du mår. I fall av ångest inkluderar vanliga manifestationer en förhöjd hjärtfrekvens, muskelspänningar, andnöd eller till och med huvudvärk, vilket visar en direkt korrelation mellan våra känslomässiga och fysiska tillstånd.
Allt detta kan ge dig mycket smärta. Detta kan bli kroniskt om du ständigt känner dig orolig. Som tur är, CBD är välkänt för sin smärtlindrande egenskap. Studier har visat det CBD olja kan minska kronisk smärta genom att minska inflammation och interagera med signalsubstanser som kroppen producerar naturligt.
5) CBD Olja har essentiella näringsämnen
Du kanske inte är medveten om detta men flera näringsämnen som vi får från en mängd olika kostkällor är ansvariga för att hålla ångesten i schack. När du inte får i dig tillräckligt av dessa näringsämnen kan du uppleva ökade nivåer av ångest. Det är här CBD olja kommer in.
Den innehåller viktiga näringsämnen som vitamin B-komplex, kalcium, betakaroten, essentiella fettsyror och viktigast av allt, magnesium. Alla dessa näringsämnen kan vara mycket fördelaktiga för att minska ångestnivåerna. Därför tar CBD olja för ångest är en no-brainer.
Faktum är att folk säger CBD kan bli nästa superfood. CBD olja är så näringstät att den verkligen har alla karaktärer av en supermat. För att lära dig mer, läs vårt inlägg på CBD nästa supermat.
6) CBD Olja är bra för ditt hjärtas hälsa
Vi vet alla att hjärtat och hela hjärt-kärlsystemet lider när du känner dig orolig. I allmänhet kan ångest orsaka ökad hjärtslag och högt blodtryck. I kroniska fall kan man till och med uppleva hjärtsvikt. Därför är det viktigt att hantera stress och ångest så snart du börjar uppleva dem.
CBD olja har varit känt för att reglera blodtrycket. Detta visade sig vara sant i en studera som såg nio deltagare med reducerat viloblodtryck efter att ha tagit CBD olja. Detta är kanske en av de viktigaste fördelarna med CBD när det kommer till ångest. Folk inser inte hur farligt högt blodtryck kan vara. Det kan till och med orsaka stroke och förlust av liv.
7) CBD Olja kan hjälpa till med missbruksbehandling
Som nämnts ovan är det vanligt att personer som lider av ångestsyndrom går medicineringsvägen. Det finns många populära (och effektiva) läkemedel som kan hjälpa en person ut. Men de kommer med en enorm påminnelse. Många av dessa droger kan vara beroendeframkallande. Som sådan kan du vara benägen för missbruk om du använder dem regelbundet.
CBD är ett mycket bättre alternativ eftersom det inte är beroendeframkallande. Inte bara det, det kan fungera som ett ingripande mot ditt missbruk. I studier, har det visat sig modifiera de kretsar i hjärnan som är relaterade till drogberoende.
CBD Olja är ett bra naturligt alternativ för att kontrollera ångest
Det är värt att veta det CBD-produkter har hjälpt miljontals människor runt om i världen att kontrollera ångest. Ångest har en speciell plats i mitt hjärta eftersom jag har lidit av den större delen av mitt liv. Jag har hela tiden fruktat att jag inte skulle vara tillräckligt bra för någon att ta på allvar. Jag har i min tur varit med om hur försvagande ångest kan vara. Tar CBD oil har skapat en ny språngbräda för mig att hoppa in i livet. Du förstår, förut trodde jag aldrig att någon värderade min åsikt, jag var för rädd för att säga ifrån i situationer. Jag kan ärligt säga att nu känner jag mig mer OK med mig själv. Jag har fått förnyat självförtroende och mer fokus på vem jag faktiskt är som person.
Om du lider av tillfällig eller långvarig ångest hoppas jag att det här inlägget hjälper dig. Tack för din tid 🙂
Referenser:
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5922297/
Registrera dig och få 20 % rabatt på din första CBD Oljebeställning!
Få 20 % rabatt på det bästa ekologiska CBD olja! Registrera dig bara och anmäl dig till vårt nyhetsbrev. Din 20% rabattkod skickas via e-post inom några sekunder